🥗🍟 Activité “Alimentation Saine / Non Saine” – Apprendre à trier les aliments

Cette activité permet à l’enfant de découvrir les bases d’une alimentation équilibrée en distinguant les aliments sains de ceux qui doivent être consommés avec modération. Elle est composée de deux cartes A4 (une “saine” et une “non saine”) et de petits aliments à scratcher, que l’enfant doit placer au bon endroit.

À travers la manipulation, l’enfant observe, compare et classe les aliments tout en développant sa logique, son vocabulaire, et sa compréhension des choix alimentaires. Cette activité simple et ludique favorise aussi la motricité fine et l’autonomie.

📘 Objectifs pédagogiques :

• Comprendre la différence entre aliments sains et non sains

• Développer la réflexion, le tri et la classification

• Enrichir le vocabulaire autour de la nourriture

• Sensibiliser aux bonnes habitudes alimentaires

• Renforcer la motricité fine grâce aux pièces à scratcher

📦 Caractéristiques :

• 2 cartes A4 : Alimentation saine et Alimentation non saine

• Plusieurs petits aliments à scratcher

• Matériau solide et facile à manipuler

• Convient dès 3 ans

💡 Idéal pour : les ateliers Montessori, les activités d’éveil, l’éducation nutritionnelle ou l’apprentissage à la maison.